اشارات هجوم الخصم

عضو منذ : 04/01/2008

أحب أتناقش مع حضراتكوا النهاردة عن اشارات هجوم الخصم

وحطوا تحت كلمة (أتناقش) ألف خط أحمر

طبعا من أهم أسباب فشل هجوم الخصم فى أى فن قتالى هى الآشارات المسبقة التى تصدر بشكل لا ارادى من المقاتل الى خصمه فتكون النتيجة أن الخصم يحضر الدفاع المناسب وسأذكر بعض هذه الآشارات وأرجو من الآخوة زوار الموضوع أن يضيفوا عليها:-

1_التغير المفاجئ فى ملامح الوجه

2_نظرات العين ( ده بقى بالآحساس)

3_التحرك الى وضع استعداد لضربة ما

4_النظر الى جزء محدد من الخصم

5_الصيحات والصرخات

طبعا يا اخوانى احنا عندنا مشكلة عند كل لاعب فى الفنون المعتمدة على اللكم عندما يكون مبتدئ
فهو يكون مدافع أكثر منه كمهاجم
والسبب فى ذلك أنه يخاف دائما على وجهه لمعرفته أن خصمه أكثر منه خبرة ويستطيع الوصول الى وجهه بسهولة
وقد أخترع بعض المدربين طرقا فى حل هذه المشكلة مثل :
النظر الى الشمس _ وهى طريقة فاشلة ومؤذية للعين
ضرب الوجه بالماء والعين مفتوحة _ وهو حل غير عملى ولا واقعى وبتكون نتيجته انك بتاخد دور برد جامد وبتغرق نفسك وبيتك طول الليل والنهار
طب امال ايه الحل ؟
من رأيى اولا : اسناد الظهر الى الحائط كى لا ندع مجال للهروب او _الفنت _ويقوم المدرب بلكم الطالب بلكمات صريحة وبطيئة كبداية ويبدأ اللاعب فى صدها
ثم يقوم بعمل لكمات غير صريحة ويحاول اللاعب صدها
ثم يبدأ بزيادة سرعة اللكمات مرة بعد الاخرى
وهكذا
ففى البداية يصل من الضربات ولنقل 100 ضربة فى التمرين لمدة 5 دقائق
ثم يقل عدد الضربات التى لايستطيع الطالب صدها تدريجيا
حتى يصبح الطالب قادرا على رؤية وصد الضربات أكثر وأكثر
وهذا هو الحل البسيط من وجهة نظرى المتواضعة

شكرا مع تحياتى
ك احمد زين

{.... ÊﬁÌ⁄ ك احمد زينهم ....}

مدير فضفضه كول · عضو منذ : 03/10/2007

رائع ا كابتن احمد وفعلا طريقه جميله مفيده جدا
عموما موضوع اخوف دا بيبقى عند اى لاعب فىالاول بس
لكن مع التعود على لعب المباريات والنزول على البساط اكتر من مره
بيشيل الرهبه من القلوب
ومشكور على الموضوع المفيد يا كابتن
555