| | اعاني من اكتئاب وخوف من السفر |  |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| موضوع: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر  29/07/14, 02:29 pm | |
|
بسم الله الرحمن الرحيم
انا اخوكم من الكويت وردت ان افضفض عما في داخلي واكتب من اول اليوم اللي قررت فيه ان اغي نمط حياتي واسجل اول باول كم ماهو جديد للانها فضفضه اليوم قررت اني انا مصاب باكتئاب بسبب زواج فشل من الطراز الاول ولي من الابناء 5 ابطفال ولي حزن شديد بسبب ان طلقت امهم التي كانت بالنسبه لي مصدر مشاكل وهموم وتعب نفسي وكان الضحيه اطفالي الللي تحملت امهم لمدة عشر سنين احتى خارت قواي النفسيه والعقليه واصبحت لا استطيع ان اصبر لى مشاكلها وتعاملها معي ومع اسرتي
كانت زوجتي بالنسبه لي خالقه للمشاكل ولا تستطيع ان تعيش بدون ان تخلق مشكله اما معي او مع الخدم او مع اسرتي او اسرتها واخوانها كانت شيطانه تحب ان تعيش هذه الدنيا بمشاكل ولا تحب الهدوء وهذا عكسي تمام حيث اني احب الهدوء والحياة الهاديه وكره المشاكل وانا من النوع الحساس وهذا يعتبر عيب من عيوبي| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| | موضوع: رد: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر 29/07/14, 02:35 pm | |
|
من خلال الدردشه ستعرفون قصتي كامله... اصبحت خلال زواجي متعب جدا ودائم التفكير في كيفيه اصلاح بيتي وزوجتي ولكن دون جدوا كأني انفخ في قربه مخرومه تعتبر نصائحي لها شتيمه ولا تحب الاعتراف بالاخطاء وكانت تحب التحدي والعناد وكانت تيحب وتتلذذ بخلق المشكلات
اصبحت حزين من بعد ما كنت سعيد واصبحت افكر كثيرا ليل نهار واصبحت الدنيا في عيني سوداء واصبح اخاف من الغد ومن المستقبل دخل قلبي الخوف من المستقبل ومن المشاكل واصحبت لا استطيع ان اقف عن التفكير ليل ونهار من اصحى الين انام وانا افكر بحالي واصبحت خائف جدا وملكني الياس| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| | موضوع: رد: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر 29/07/14, 02:39 pm | |
|
اصبحت لا اهتم في شكلي ولا في سيارتي...كانو يطلقون علي الوسيم الانيق..المرح والان كل من رئاني يرى لبسي غير متناسق وشعري غير منسفق ورائحتي رائحة عرق وشعري مبهذل...اصبحت لا اهتم باي شي لبسي سيارتي نفسي
اصبحت ادخن بشراهه مجنونه واشرب الشاي والقهوه بشراهه ولا اكل جيدا وغير مهتم بنفسي وكاني اريد الانتحار
قررت ان اطلقها لاستعيد حياتي ورفعت علي قضايا كثيره وسببت ل مشاكل كثيره الا اني لازت اتحمل هذي المشاكل كلها| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| | موضوع: رد: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر 29/07/14, 02:44 pm | |
|
مرت خمس سنوات مع المشاكل اليوميه والمفاجاءت المتعبه نفسيا وتزوجت الان زوجه صالحه وصارلي الان سنه ونص زوجه طيبه جدا ولكن الام الماضي لا زالت معي ولا استطيع ان انساها وسافرت قبل زواجي بالسياره وجاني اختناق وخفت خوف الموووت والان اخاف ان اسافر او اروح اي مكان بعيد ولا ارتاح الا لما ارجع البيت ومعي وسواس ايضا ولكن خفيف وهو وواس الموت والخوف من المشاكل واضا اخاف اشوف عيالي لانه يذكروني فيها
والان وبهذي الساعه سوف ابدا انشالله حياه جديده وساحقق فيها التالي
الصلاة بالمسجد
قطع التدخين
قطع الشاي والقهوة
التوقف من التفكير بالماضي
التوقف عن المحرمات بكافتها
الان الساعه 3 و 44 دقيقة عصرا| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| | موضوع: رد: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر 29/07/14, 03:29 pm | |
|
طبعا اليوم هو 29 شهر 7 2014
الساعه 3 عصرا و 44 دقيقة
طبعا التدخين هو وسيلة للهروب استخدمتها لتبنيج مخي او تخديرة والكل يعرف بانها مضرة للجسم ولكن هيا عادة وليست ادمان والشيطان يزين لي الخبيث فسيكون اليوم بالنسبه لي اما اكون او لا اكون..لان قطع التدخين بالنسبه لي مساله مهمه وهيا بوابة للتغيير الكامل باذن الله وايضا الشاي والقهوه مضره وتعبه للجسم لذلك انا اتوقع ان مزاجي سيتعكر والله المستعان وسؤافيكم بكل جديد| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| | موضوع: رد: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر 29/07/14, 03:55 pm | |
|
طبعا الشيطان يوسوس لي ان ارجع ادخن واني محتاجها ويحاول بشى الطرق ينرفزني علشان اخذها لكن اصراري وعزيمتي وتوكلي يمنعني| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| | موضوع: رد: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر 29/07/14, 03:57 pm | |
|
المشكله طبعا ان مو بس التدخين اللي احاول اني اتغلب عليه اشياء كثيرة في حياتي اتمنى انها تتصلح من هذي الامور
عودة الطمانينه والسعاده لقلبي والهدوء والابتسامه اللي انحرمت منها عشر سنوات| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| | موضوع: رد: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر 29/07/14, 03:59 pm | |
|
طبعا اضيف لها اني احاول انسى الماضي بخيره وشرة لكن يحتاج شوي جهد مني ابحث من طرق نسيان الام الماضي| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| | موضوع: رد: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر 29/07/14, 04:04 pm | |
|
بعد شوي بروح البحر اتسبح واشغل موسيقى هاديه كما قال لي صديق لي يقول البحر يهدي الاعصاب| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| | موضوع: رد: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر 29/07/14, 04:37 pm | |
|
طبعا اليوم الانجاز يكون في ثلاث اشياء اذا الله سبحانه اراد
التدخين
الشاب والقهوه
عدم التفكير بالماضي
عدم التفكير السلبي
عدم الانطوائيه
ممارسة الرياضه| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| | موضوع: رد: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر 29/07/14, 04:38 pm | |
|
اراكم لاحقا بعد قليل| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
قلم جديد
عضو منذ : 29/07/2014 عدد المساهمات : 12 نقاط النشاط : 25 العمر : 50 اعيش فى : الكويت بشتغل : مدرس التقييم : 0
| | موضوع: رد: اعاني من اكتئاب وخوف من السفر 29/07/14, 07:43 pm | |
|
طبعا الان صارلي تقريبا سبع ساعات ما دخنت وصليت ولله الحمد الصلوات الخمس اليوم بالمسجد ولله الحمد والمنه| {.... ÊfiÌ⁄ كويتي يسجل التاريخ ....} | |
|
|
| | اعاني من اكتئاب وخوف من السفر | |
|
