قلم مشارك
عضو منذ : 25/09/2009 عدد المساهمات : 72 نقاط النشاط : 85 العمر : 34 اعيش فى : cairo بشتغل : مساعد مدرب ووشو التقييم : 0
|  موضوع: اسرار عضلة البطن و عضلة ا لحوض  29/09/09, 09:41 pm | |
|
البطن
سبب الالم فى البطن فى وقت التمرين هو حامض
الالكتيك اسيد وهو حامض يمنع الاشارت التى تنبعث
من المخ الى العضلة فيسبب الالم اثناء التدريب
الحوض
فى كمال الاجسام تقوى وتتضخم ولا كن فى الكنغو
فو او اى ريا ضة قتالية اخرى تتمدد اليفهى وهذا ما يسسب الالم فى تمارين الاطالة
شكراً| {.... ÊfiÌ⁄ BLOOD MAN ONE ....} | |
|
|
قلم ذهبى
عضو منذ : 04/09/2008 عدد المساهمات : 4842 نقاط النشاط : 2101 العمر : 36 اعيش فى : الشرقية بشتغل : بشتغل في نفسي الهوايات : النوم التقييم : 13
| | موضوع: رد: اسرار عضلة البطن و عضلة ا لحوض 27/10/09, 02:58 pm | |
|
شكرا ع المعلومة الجميله دي
 | {.... ÊfiÌ⁄ kinglove ....} | |
|
|
قلم متميز
عضو منذ : 05/01/2009 عدد المساهمات : 1348 نقاط النشاط : 356 العمر : 32 اعيش فى : مصر بشتغل : ده حلم حياتي التقييم : 19
| | موضوع: رد: اسرار عضلة البطن و عضلة ا لحوض 18/11/09, 10:57 pm | |
|
شكرا علي المعلومة الروعة دي
في انتظاااار مزيدك يا بلود مان
تقبل مروري |
|
قلم جديد
عضو منذ : 03/09/2009 عدد المساهمات : 8 نقاط النشاط : 10 العمر : 36 اعيش فى : مصر بشتغل : مبرمج ومصمم التقييم : 0
| | موضوع: رد: اسرار عضلة البطن و عضلة ا لحوض 05/11/10, 03:40 pm | |
|
شكرا على المعلومات القيمة | {.... ÊfiÌ⁄ AHMED MANGESTO ....} | |
|
|
